21 giugno Giornata Internazionale dello Yoga

il 21 giugno, in concomitanza con il solstizio d’estate, si celebrerà la Giornata Internazionale dello Yoga. Una bellissima occasione di condivisione, meditazione e pratica che riunirà milioni di persone sotto lo stesso cielo – dagli Stati Uniti all’Europa, dall’India alla Cina – per celebrare l’Amore, la consapevolezza e ristabilire la connessione con la parte più intima e profonda di sé. Anche quest'anno, come di consueto, parteciperemo a questo con la pratica del saluto al sole al tramonto a cura di Antonella Pacilio,

OBIETTIVI DELLA GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA

· Riunire più nazioni possibile nella pratica comune dello yoga (finora 193 nazioni hanno aderito allo yoga day) · Promuovere la non violenza e l’amicizia tra i popoli · Far conoscere a tutti gli straordinari effetti della pratica yoga sulla salute · Aiutare le persone a combattere lo stress della vita moderna · Cambiare positivamente lo stile di vita delle persone aumentando i livelli di benessere · Favorire la pratica della Meditazione · Valorizzare e stimolare la crescita, lo sviluppo e la diffusione dei valori di pace in tutto il mondo · Aumentare gli standard di salute fisica e mentale e promuovere il diritto alla salute attraverso lo yoga · Rafforzare i legami tra le comunità multietniche · Ritrovare un senso di unione e armonia con la Natura · Essere più consapevoli dei cambiamenti climatici e contribuire alla salute del pianeta